長崎で被爆した１０１歳、吉村光子さんの生き方 [長寿]
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長崎県在住の吉村光子さんは22歳の時に被爆し、九死に一生を得て、今年（2024年）の7月22日の誕生日で満百一歳を迎えます。
吉村光子さんはご自分の一生を次のように語っています。
17年前に主人が亡くなって以来、家で一人暮らしをしていますが、こうして元気でいられるのは、できる限り自分のことは自分でやる。やっぱり自分の身体は自分から動かさなきゃ。人に頼るばかりではダメ。だけど自うぬ惚ぼれてもいかん。そういう気持ちでいつもおる。ヘルパーさんには毎日1時間だけ来てもらって、手の行き届かないところの掃除を主にお願いしています。それ以外のことは料理も洗濯もできるだけ自分でします。
——自律自助、独立自尊の気概で。
あと、歯を大切にすることですね。いまも入れ歯ではなくて自分の歯です。歯を大切にできたのは、腹八分目を心懸けてきたからでしょうね。おいしいからと言って余計に食べるんじゃなくて、「このくらいでやめておこう」という自制心を働かせる。
それとやっぱり、神仏への感謝礼拝です。これは私の人間形成の原点ともいえるのですが、毎朝、父母が神棚と仏壇に燈とう明みょうをあげるものですから、一緒にくっついて拝んでいました。これだけは欠かさず、小さい時からずっと守ってきたんです。
とにかく今日まで生きてこられたことに感謝しかありません。
一病息災の模範的人生の生き方で、私達の大きな教訓となりましょう。
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長崎県在住の吉村光子さんは22歳の時に被爆し、九死に一生を得て、今年（2024年）の7月22日の誕生日で満百一歳を迎えます。
吉村光子さんはご自分の一生を次のように語っています。
17年前に主人が亡くなって以来、家で一人暮らしをしていますが、こうして元気でいられるのは、できる限り自分のことは自分でやる。やっぱり自分の身体は自分から動かさなきゃ。人に頼るばかりではダメ。だけど自うぬ惚ぼれてもいかん。そういう気持ちでいつもおる。ヘルパーさんには毎日1時間だけ来てもらって、手の行き届かないところの掃除を主にお願いしています。それ以外のことは料理も洗濯もできるだけ自分でします。
——自律自助、独立自尊の気概で。
あと、歯を大切にすることですね。いまも入れ歯ではなくて自分の歯です。歯を大切にできたのは、腹八分目を心懸けてきたからでしょうね。おいしいからと言って余計に食べるんじゃなくて、「このくらいでやめておこう」という自制心を働かせる。
それとやっぱり、神仏への感謝礼拝です。これは私の人間形成の原点ともいえるのですが、毎朝、父母が神棚と仏壇に燈とう明みょうをあげるものですから、一緒にくっついて拝んでいました。これだけは欠かさず、小さい時からずっと守ってきたんです。
とにかく今日まで生きてこられたことに感謝しかありません。
一病息災の模範的人生の生き方で、私達の大きな教訓となりましょう。
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