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電子レンジ消費電力の省エネ方法は (1) [電気料金]

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電子レンジ調理は皆さんのご家庭で日常的に行うものですので、日々ちょっとした節約法を実践することで、年間数百円程度の節電が可能だと言われています。どれも簡単にできることですので、ぜひ試してみてください。

電子レンジの中はきれいに掃除
電子レンジ内に汚れがあると、マイクロ波がその汚れに反応して温め効率が悪くなってしまいます。

庫内やターンテーブルはこまめに掃除して、効率よく使用できる状態を保ちましょう。

庫内にいっぺんにたくさんの物を詰め込まない
ターンテーブルいっぱいに食品を詰め込むと温め効率が悪くなり、時間がかかる原因となってしまいます。

たくさんの量を温める場合は、数回に分けて温めた方が省エネにつながります。

事前の自然解凍で使用時間を短くする
当日料理する予定がある肉や魚は事前に冷蔵庫へ移し、途中まで解凍しておきましょう。

電子レンジの使用時間を短縮し、電気料金も節約することができます。

ターンテーブルの中心よりも外側に物を置く
ターンテーブルタイプの電子レンジは、中心よりも外側に置く方が効率良く温まりやすいです。

但し、フラットタイプの電子レンジの場合は、逆に中心に置く方が温まります。

電気の契約プランでの使用時間帯を工夫
電気会社との契約プランによっては「夜間は安く昼間は高め」など、電気を使用する時間帯によって電気料金が変わる場合があります。

契約しているプラン内容を確認して、料金が安くなる時間帯を狙って使用するのも一つの方法です。


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